Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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96,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2443 kcal
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Fett: 75,24g | Eiw: 150,83g | Kohlh: 321,10g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Mittagessen: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Додо Пицца Манго Шейк , Джаганнат Нем, Yami Yami Суп Фо Бо. Abendessen: Трдельник. Snacks/Sonstiges: Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Polca Паштет Нежный по-Домашнему, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Минтай. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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