Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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87 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 35,17g | Eiw: 35,27g | Kohlh: 76,36g.
Frühstück: Хлеб Черный, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Сыр, Белый Хлеб, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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