Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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87 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 253,64g.
Frühstück: Café, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Pain Grillé, La Boulangère Pain aux Raisins. Mittagessen: Les Croisés Coulommiers, Pain Blanc, Lucien Georgelin Pâté du Dimanche, Super U Bœuf aux Oignons, Riz Basmati (Cuit), Tassimo Cappuccino, Béghin Say Sucre de Canne. Abendessen: La Vache qui rit Portion, Pain Blanc, Vinaigre, Tomates, Lucien Georgelin Pâté du Dimanche, Champi nid, Café. Snacks/Sonstiges: Ancel Bretzel , Tokapi Gressins Huile d'olive Romarin. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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llaurent33's Gewichtsverlauf
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