Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 134,40g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 159,00g.
Frühstück: Варенье, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Папа Может Сосиски Венские, Хлеб, Салат Оливье, Браво Грудинка Свиная Соленая. Abendessen: Индилайт Колбаски «для Пикника» с Сыром, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Коллаген, Кофе с Молоком. mehr...
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1929 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elena!!!))'s Gewichtsverlauf
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