Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 18,62g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 84,69g.
Frühstück: Palta, Sabu Semilla de Chia, El Roble Queso Chacra, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Abendessen: Huevo, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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