Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 47,05g | Eiw: 92,38g | Kohlh: 113,72g.
Mittagessen: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Wild Protein Barra de Cereal Chocolate Mani. Abendessen: Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Tortilla Burrera, Kraft Mayonesa, Tomates, Unimarc Media Palta, Ranco Queso Gauda Laminado. Snacks/Sonstiges: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Colun Flan Light Sabor Vainilla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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