Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 46,16g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 113,52g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Яйцо Куриное, Самарский Бкк Хлеб Бородинский. Mittagessen: Кокосовое Масло, Мясберри Сырники Домашние, Рот Фронт Конфеты Маска, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Hortex Клубника Замороженная, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1111ekaterina11111's Gewichtsverlauf
|