Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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71,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 96,55g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 69,08g.
Frühstück: Calavo Avocado, Carrington Farms Coconut & Avocado Oil, Skinless Chicken Breast, Cheddar Cheese , Organic Valley Organic Half & Half, Siete Almond Flour Tortillas, Fried Egg without Fat, Decaffeinated Espresso Coffee. Abendessen: Sweet Pickle Relish , Great Value Hot Dog Buns, Hebrew National Beef Franks. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Ice Cream. mehr...
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100 kcal
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Bewegung:
Rowing - 31 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
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