Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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77,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 143,67g | Eiw: 148,67g | Kohlh: 199,84g.
Frühstück: 麥維他 (Mcvitie's) Dark Chocolate Digestive, 善字牌 Garlic Chili Sausage, 雞蛋. Mittagessen: 過橋米綫. Abendessen: 胡椒豬肚湯. Snacks/Sonstiges: 固力果 (Glico) 沙律味百力滋 PRETZ. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kathymok's Gewichtsverlauf
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