Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 203,97g.
Frühstück: Bakso Daging Sapi, Mangga, Dancow Fortigro Vanilla, Belvita Belvita Breakfast. Mittagessen: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Buah Pir. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Misoa, SuperIndo Kerupuk Seblak. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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intanweninghapsari's Gewichtsverlauf
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