Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3027 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 207,91g | Kohlh: 368,97g.
Frühstück: Huevo, Soprole Yoghurt Light Piña, Natur Barra de Cereal Chocolate, Plátano, Marco Polo Maní Salado, Loncoleche Leche Semidescremada, Selz Cracker. Mittagessen: Pechuga de Pavo, Lider Posta Negra, Patatas Cocidas. Abendessen: Sushi Tempura, Soprole Leche Cultivada, Super Pollo Contre. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Joseh.GT's Gewichtsverlauf
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