Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 151,71g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой Вишня. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Свой Урожай Смесь Овощная "Гавайская". Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Сахар, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Любэль Эко Я Худею. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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