Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 50,87g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 133,09g.
Frühstück: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Вареное Яйцо. Mittagessen: Горчица, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Огурец, Помидоры, Курица Вареная, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Abendessen: Кофе, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Сердце Куриное, Банан. Snacks/Sonstiges: Сушеные Бананы, Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Mazikeen~'s Gewichtsverlauf
|