Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
|
87,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 42,01g | Eiw: 36,68g | Kohlh: 155,33g.
Frühstück: Prime Star Улитка с Изюмом, Цикорий с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чай с Сахаром, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Волгоградский Мясокомбинат Холодец по-Домашнему, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|