Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 142,63g.
Frühstück: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Додо Пицца Пицца Додо, Кофе Латте. Abendessen: Кекс с Изюмом, Помидоры Черри, Мультизерновой Хлеб, Семга Слабосоленая, Слабое Кофе с Сахаром, Борщ с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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