Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2120 kcal
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Fett: 97,65g | Eiw: 105,44g | Kohlh: 199,46g.
Frühstück: Зоря Балык Свинной, Пшеничный Хлеб, Ферма Молоко 2,5%, Ферма Масло Сливочное 73%, Ферма Сыр Моцарелла. Mittagessen: Селедка под Шубой, Булгур с Курицей. Abendessen: Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сирок для Малят Банан, BioTechUSA Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fame_less's Gewichtsverlauf
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