Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 78,46g.
Frühstück: NovaSweet Заменитель Сахара, Домик в деревне Сметана 20%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны. Abendessen: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borealis Креветка. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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