Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
|
98,4 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 60,51g | Eiw: 110,56g | Kohlh: 149,55g.
Frühstück: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Boombar Protein Cookie Фисташка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой. Mittagessen: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Куриное Филе. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyakatya01's Gewichtsverlauf
|