Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 35,91g | Eiw: 114,29g | Kohlh: 45,08g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо. Mittagessen: ФЭГ Морковча Домашняя Салат, Увелка Гречка Вареная, Куриная Грудка. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Ленивые Голубцы. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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aliaandreeva's Gewichtsverlauf
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