Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 24,28g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 67,01g.
Frühstück: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Данон Творожный Груша и Банан. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Желудки Куриные, Коломенское Хлеб Ароматный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katerina-76's Gewichtsverlauf
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