Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 60,03g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 52,51g.
Frühstück: Nescafe Кофе Растворимый, Свитлогорье Молоко 3,2%. Mittagessen: Индилайт Голень Индейки. Abendessen: Шампиньоны в Сметане. Snacks/Sonstiges: Облепиха, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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