Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 64,27g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 65,83g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Еко Кабачковая Икра , Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке , Магнит Авокадо. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Abendessen: Просто Мёд , Азбука Вкуса Запеканка из Тофу с Тыквой. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Китайский Салат с Кальмарами, Макдоналдс Американо. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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igorshilina's Gewichtsverlauf
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