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Jade.Bradley1231
Notizen
12 Nov 20
Jade.Bradley1231's Notizen, 12 Nov 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
62 kg
Bisher verloren:
2 kg
.
Still to go:
22 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 12 November 2020:
1359 kcal
Fett: 45,98g | Eiw: 33,12g | Kohlh: 203,14g.
Mittagessen:
Go Ahead! Yoghurt Breaks - Strawberry (Pack).
Abendessen:
Batchelors Cheese Leek & Ham Pasta 'N' Sauce.
Snacks/Sonstiges:
Go Ahead! Yoghurt Breaks - Strawberry (Pack), Chip Shop Chips.
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1813 kcal
Bewegung:
Sit Ups - 1 Minute, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jade.Bradley1231's Gewichtsverlauf
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