Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2563 kcal
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Fett: 78,32g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 302,02g.
Frühstück: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Marmellate e Conserve, Tre Mulini Fette Biscottate, Conad Pandoro di Verona. Mittagessen: Parmigiano Grattugiato, Brodo di Carne, Tre Mulini Ditalini. Abendessen: Becher Cacciatore Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata Mista, Uovo, Pane Bianco, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Sonstiges: Nutella , Haribo Coccodrì, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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