Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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31,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 25,14g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 75,23g.
Frühstück: 咖啡, 車打芝士或美國芝士, 波蛋, 嘉頓 (Garden) 英式鬆餅. Mittagessen: 奶茶, 7-11 凱撒雞肉薄餅卷. Abendessen: 鴻福堂 夏枯草, 雞腿（不吃皮）, 鹽, 蒜粉, 冬瓜, 素炒西蘭花, 炒生菜. Snacks/Sonstiges: 山楂. mehr...
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65 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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matchgirl's Gewichtsverlauf
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