Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
|
72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 57,86g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 31,64g.
Mittagessen: Flormel Cocada Zero, Sakura Shoyu Tradicional, Legumes Refogados, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Ceratti Pepperoni, Tia Iza Pizza Low Carb Marguerita. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GiseleMurari's Gewichtsverlauf
|