Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2950 kcal
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Fett: 83,41g | Eiw: 192,57g | Kohlh: 353,07g.
Frühstück: Pepitos! Pepitos, Mani King Pasta de Maní, Don Yeyo Pan Lacteado, Nido Leche en Polvo, Nutrileva Levadura de Cerveza. Mittagessen: Bon o Bon Bombon, Naranjas, Pehuamar Palitos Salados, Nutrileva Levadura de Cerveza, Ilolay Queso Rallado , SanCor Queso Cremoso Sancor, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Huevo Duro. Abendessen: Tregar Yogur Light Batido, Huevo Duro, Ilolay Queso Rallado , Canale Fideos Coditos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Naranjas. Snacks/Sonstiges: Banana, Nido Leche en Polvo, Lia Galletitas Mediatarde, Mani King Pasta de Maní, Don Yeyo Pan Lacteado, Nutrileva Levadura de Cerveza, Mervick Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fabrivm's Gewichtsverlauf
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