Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 16,91g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 15,94g.
Frühstück: Selz Galletas Salvado Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Mittagessen: Pepino, Cebolla en Escabeche, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo. Abendessen: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pechuga de Pollo. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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adecrmn's Gewichtsverlauf
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