Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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92,0 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2873 kcal
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Fett: 91,78g | Eiw: 181,76g | Kohlh: 339,93g.
Frühstück: Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3. Abendessen: Butcher Box Grass-Fed Ground Beef (85/15), Lundberg Sushi Rice, Market Pantry Hickory Smoked Thick Cut Bacon. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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