Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 62,48g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 141,41g.
Frühstück: Zapallo Hervido, Tostadas de Pan Integral, Arcor Mermelada Light Durazno, CasanCrem CasanCrem Light. Mittagessen: Huevo Duro, Zanahoria Cocida, Chauchas, Papa Cocida. Abendessen: Milanesa de Pescado, Aceite de Oliva, Coliflor. Snacks/Sonstiges: Sandía, Café, Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Pan Integral Tostado, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. mehr...
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1858 kcal
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Bewegung:
Inlineskating - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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⌛️Clarita Diet's Gewichtsverlauf
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