Gulzada13's Notizen, 13 Nov 20

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48,4 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2020:
879 kcal Fett: 37,23g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 94,70g.   Frühstück: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Яблочный Пирог, Чай с Молоком. Mittagessen: Яблочный Пирог, Чай с Молоком, Красные Помидоры, Овсяноблин. Abendessen: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Овсяноблин. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Gulzada13's Gewichtsverlauf


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