Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 29,14g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 140,65g.
Frühstück: Клубника (Замороженная с Сахаром), Обычные Блины, Хлеб, Кофе Латте, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. Mittagessen: Суп Харчо, Хлеб. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Южное Изобилие Фейхоа Дробленая с Сахаром, Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром , Шоколадный Кекс. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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