Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2670 kcal
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Fett: 98,94g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 257,35g.
Frühstück: Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Редис, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Mittagessen: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Abendessen: Британские Пекарни Круассан с Миндальным Кремом, Arla Сыр Натура Light, Фисташки, Steakwine Вино Белое Сухое . Snacks/Sonstiges: Nesquik Конфета с Какао-Нугой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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NataliGolubeva1991's Gewichtsverlauf
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