Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
|
71,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 88,89g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 148,17g.
Frühstück: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Магнит Сыр Гауда 45%, Овсяноблин. Mittagessen: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Гармония Сметана 20%, Борщ со Свининой. Abendessen: Котлета Свиная, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Эклер, Мандарины, Milky Way Minis. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaPay's Gewichtsverlauf
|