Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 83,84g | Kohlh: 59,19g.
Frühstück: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Простоквашино Творог 5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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~ NadiN ~'s Gewichtsverlauf
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