Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 56,83g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 116,26g.
Frühstück: Помидор Гриль, Говядина Отварная, Delicios Fasole În Sos De Tomate, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Testor Pâine Cu Tărâțe. Mittagessen: Пирог, Pufuleți . Snacks/Sonstiges: Bucuria Ciocolata Stil, Bucuria Biscuiți De Casa. mehr...
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2433 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alina.ka's Gewichtsverlauf
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