Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 93,54g | Eiw: 100,77g | Kohlh: 37,91g.
Frühstück: Cottage Cheese, Café, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Davaca Manteiga, Kefir de Leite, LAR Ovo. Mittagessen: Giraffas Estrogonofe Frango, Banha de Porco, Cebolas, Tomates, Berinjela Cozida, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Abendessen: Cacau Show Chocolate Diet 70%, Kefir de Leite, Portuguese Daisy Avocado. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatriz.field's Gewichtsverlauf
|