Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 56,45g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 165,23g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный, Веселый Молочник Сметана 15%, Своя Компания Домашние Оладьи. Mittagessen: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Фабрика Здоровой Еды Курица с Ананасами в Кисло-Сладком Соусе, Я Морс Ягодный, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Abendessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Запеченная или Жаренная Рыба, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Snacks/Sonstiges: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Жокей Латте Мягкий. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinochka120894's Gewichtsverlauf
|