Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
|
64,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 47,67g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 88,41g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Коломенское Хлеб Ароматный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Чечевица Вареная, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Руслада Печенье Сдобное Малиновое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerina-76's Gewichtsverlauf
|