Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2509 kcal
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Fett: 182,38g | Eiw: 124,86g | Kohlh: 68,65g.
Mittagessen: 삼겹살(국가표준식품성분표). Abendessen: 달걀, 살치살. Snacks/Sonstiges: 유니시티 바이오스 라이프 C플러스, 청인 식물성유산균, 아보카도, 크로와상, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 구워 말린 아몬드 (소금없이). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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shinilkang51's Gewichtsverlauf
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