Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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64 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 112,74g | Eiw: 77,55g | Kohlh: 169,09g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Царицыно Колбаса Императорская. Mittagessen: Яичница, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брест Литовск Сметана 20%, Растворимый Кофе (из Порошка). Abendessen: Макфа Пшеничная Мука, Банановый хлеб, Морепродукт Стейк Зубатки, Растворимый Кофе (из Порошка), ФЭГ Огурцы Малосольные, Картофель Отварной. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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