Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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116,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2439 kcal
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Fett: 80,31g | Eiw: 186,98g | Kohlh: 229,58g.
Frühstück: Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: REWE Bäcker Brötchen , Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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