Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
|
80 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2125 kcal
|
Fett: 116,46g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 184,37g.
Frühstück: Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Banana com Canela, Café com Açúcar. Mittagessen: Tang Suco de Laranja, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Giraffas Parmegiana Frango. Abendessen: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Macarrão Cremoso com Queijo. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Biank Rivera's Gewichtsverlauf
|