Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 93,73g | Eiw: 52,33g | Kohlh: 203,78g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Просто Джем Клубничный, Сырники Домашние. Mittagessen: Картошка Вареная, Котлета Домашняя. Abendessen: Lay's Чипсы с Паприкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком и Сахаром, Победа Молочный Шоколад Почта России, Свекла Вареная. mehr...
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1489 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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BarbieMo's Gewichtsverlauf
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