Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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124,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 115,50g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Суп с макаронными изделиями. Mittagessen: Голубцы, Голден Яблоко , Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый . Abendessen: Голубцы, Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lyudobr's Gewichtsverlauf
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