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Já deu pra perceber pelo meu peso que dei uma relaxada total na dieta, só não parei com a academia.. mas a comilança foi total. Desanimei.. desisti.. e agora resolvi me empenhar novamente! É difícil, mas não é impossível.
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84,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
ISSO MESMO NUNCA E TARDE!
11 Sep 13 vom Mitglied: ROBERTA HESS
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Usa semente de chia também, já emagreci 4,300 kg com ela em 1 mês, na verdade amanhã intera um mês! Ajuda muito! Comprei ela a granel na Nutry Suplementos e não fez efeito para mim, a que faz efeito para mim é a da Kodilar - Natural Life. o máximo que você pode comer dela por dia é 2 colheres, pois mais que isso faz efeito contrário. Tente! Tenho certeza que vai te ajudar muito! E não desista! Fique firme! Confie em Deus que tudo vai dar certo!
11 Sep 13 vom Mitglied: KENIA DOS REIS
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Ferzinha2013's Gewichtsverlauf
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