Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
|
81,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2614 kcal
|
Fett: 116,25g | Eiw: 136,65g | Kohlh: 263,52g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски. Mittagessen: Мираторг Бургер из Говядины, Окей Пирожное Трубочка с Белковым Кремом , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Mini Biscuini, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Огурец (с Кожурой), Окей Кольцо Творожное, Карусель Хлеб Минский с Семечками, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
|