Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
55,5 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2020:
1251 kcal Fett: 66,45g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 136,33g.   Frühstück: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Сыр Гауда, Останкино Колбаса Русская, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Mittagessen: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Abendessen: Колбаса, Киндер Сюрприз, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком . Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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