Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 67,69g | Kohlh: 137,23g.
Frühstück: Mercadona Sirope de Agave, Café. Mittagessen: Salsa Barbecue, Carne de Pato. Abendessen: DIA Patatas Fritas Tradicionales, Lasaña sin Carne con Verduras, Cerveza Normal. Snacks/Sonstiges: Mercadona Sirope de Agave, Café. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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litosclimbing's Gewichtsverlauf
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