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Por fin pude bajar de ese peso de hace dos semanas, intenté hacer calistenia intensa y volví a intentar correr fuerte y rápido, a pesar de que ayer comí tallarines de más y un completo italiano
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83,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 18,98g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 126,73g.
Frühstück: Tomates, Huevo, Daily Gotas Endulzante, Marraqueta, Milo Milo. Mittagessen: Lechuga, Parma Tallarines 87. Abendessen: Huevo, Marraqueta. mehr...
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2053 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden, Google Fit - 0 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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piteroso's Gewichtsverlauf
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